- 2022年7月23日
筋肉が人生を変える!「筋トレが最強のソリューションである」の要約まとめ
こんな声にお答えします。 本記事の内容 ・筋トレの効果がわかる ・自信の付け方や悩みの解決方法がわかる ・筋トレに興味ない人でも筋トレをしたくなる 『筋トレが最強のソリューションである』はTestosterone(テストステロン)氏が著者の、仕事や恋愛や人生に悩んでいる人の悩みを吹き飛ばす革新的なソリューションを提供してくれる自己啓発書です。 […]
こんな声にお答えします。 本記事の内容 ・筋トレの効果がわかる ・自信の付け方や悩みの解決方法がわかる ・筋トレに興味ない人でも筋トレをしたくなる 『筋トレが最強のソリューションである』はTestosterone(テストステロン)氏が著者の、仕事や恋愛や人生に悩んでいる人の悩みを吹き飛ばす革新的なソリューションを提供してくれる自己啓発書です。 […]
こんな声にお答えします。 本記事の内容 ・外資系コンサル会社の仕事術、思考術が身につく ・職種、業界を問わず15年後にも役立つビジネススキルを身につくことができる ・外資系コンサル会社のスキルを社会人1年目でもベテランでも明日から実践できる 『コンサル1年目が学ぶこと』は大石哲之氏が著者の、新人、先輩、ベテランまで…すべての世代が抑えておきたい、ビジネスス […]
こんな疑問を解決します。 本記事の内容 ・習慣が人生を決めていることが分かる ・習慣の正体が分かる ・脳にアプローチして習慣化する方法が分かる 『習慣が10割』は吉井雅之氏が著者の、SNSで話題沸騰の習慣の力で人生を変える方法がまとめられた本です。 のべ5万人に習慣の作り方を教えてきた習慣形成コンサルタントの吉井雅之氏が、誰にでも簡単にできる習慣の身につけ方や習慣化のポ […]
今、いちばん売れている育児シリーズ「はじめてママ&パパ」の人気タイトル『はじめてママ&パパの しつけと育脳』。 本書では0才から6才までの家庭できる脳を育てるコツを、小児科医であり発達脳科学者でもある成田奈緒子さん監修のもとわかりやすく解説されています。 歯磨きなどの生活習慣に始まり、脳を育てる食事や、室内遊びや体を使った「親子」でできる遊び方、習いごとや英語学習など、誰かに聞いてみたいと思ってい […]
こんな疑問にお答えします。 本記事の内容 ・0〜1歳児に読み聞かせるオススメの本がわかる ・カラフルなイラストや擬音が使われている絵本がオススメ 絵本の読み聞かせは、子どもの心の成長や学力向上などさまざまな効果をもたらします。 しかし絵本にはかなりの数があるので、どの絵本がどの年齢に向いているのか、わかりにくいですよね。 今回は、0〜1歳児向けの絵本の選び方とオススメの […]
こんな悩みにお答えします。 「超発想力」の内容 ・発想力は何にでも役に立つ ・発想力を高める方法が7つも紹介されている ・アイデアが出ないときに役立つ12のスランプ脱出法が紹介されている 『超 発想力』はメンタリストDaiGo氏による発想力を高める方法をまとめた本です。 発想力を高める方法の他にも、発想力を高めた方がいい理由や良いアイデアが出ない時のテクニ […]
こんな悩みにお答えします。 『日本がヤバイではなく、世界がオモシロイから僕らは動く。』は太田英基氏による世界を舞台に働くための入門書です。 今回はそんな『日本がヤバイではなく、世界がオモシロイから僕らは動く。』の要約しましたのでご紹介します。 日本がヤバイではなく、世界がオモシロイから僕らは動く。 posted with ヨメレバ 太田英基 いろは出版 2 […]
こんな悩みにお答えします。 『多動力』は堀江貴文氏が著者の、発行部数30万部以上のビジネス書の決定版です。 今回はそんな『多動力』の書評・要約をしていきます。 多動力 posted with ヨメレバ 堀江貴文 幻冬舎 2019年04月10日頃 楽天ブックス 楽天kobo Amazon Kindle それではいきましょう。 『多 […]
こんな悩みを解決します。 赤ちゃんの夜泣きで困っている方も多いと思います。 我が家でもチビが半年くらいまでは2時間おきに起きて授乳してを繰り返していて、奥さんも疲弊していく日々でした。 本記事では、夜泣きの改善方法と参考にした本をご紹介します。 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド posted with […]
そんな疑問にお答えします。 赤ちゃんが産まれて5、6ヶ月経つとそろそろ離乳食をスタートしなければなりません。 でも、初めてのお子さんの場合、いつからスタートしていいかどのように始めればいいかわからないですよね。 今回は、離乳食の開始時期や献立など、基本的な離乳食について参考になる本を2冊紹介させていただきます。 離乳食を始めるタイミング そも […]